Гигиена полости рта

gigiena

Что такое правильная гигиена полости рта? 

При соблюдении правил гигиены полости рта рот выглядит здоровым, а дыхание — свежее и приятное.

Это означает, что: 

  • Зубы выглядят чистыми и свободными от зубного камня;
  • Дёсны розовые, не болят и не кровоточат во время чистки зубной щёткой или зубной нитью;
  • Неприятный запах изо рта не является постоянной проблемой. 

Если Ваши дёсны болят и кровоточат во время чистки зубной щёткой или зубной нитью, а изо рта исходит стойкий неприятный запах, обратитесь к стоматологу. Эти симптомы могут быть признаком заболевания.

Стоматолог или гигиенист помогут Вам освоить методы поддержания правильной гигиены полости рта и укажут на участки ротовой полости, требующие особого внимания во время чистки зубной щёткой и зубной нитью.

Каковы методы поддержания правильной гигиены полости рта? 

Самое необходимое условие для здоровья зубов и дёсен — это поддержание правильной гигиены полости рта. Здоровые зубы — это не просто составляющая привлекательной внешности и хорошего самочувствия. Это ещё и залог полноценного питания и разборчивой речи. От состояния полости рта во многом зависит здоровье Вашего организма в целом. 

Ежедневная профилактика, в том числе правильная чистка зубов зубной щёткой и зубной нитью, позволяет предотвратить развитие заболеваний полости рта, и эти процедуры менее болезненные, дорогостоящие и проблемные, чем лечение поражений, которые могли бы быть остановлены на начальной стадии. 

Между регулярными визитами к стоматологу каждый из нас должен следовать простым рекомендациям, значительно уменьшающим риск развития кариеса, пародонтита и других заболеваний полости рта. 

К ним относятся: 

  • Дважды в день чистите зубы зубной щёткой и ежедневно прочищайте межзубные пространства зубной нитью;
  • Придерживайтесь сбалансированного режима питания, ограничивая промежуточные закуски между основными приёмами пищи;
  • Используйте продукты для ухода за полостью рта с содержанием фтора, в том числе и фторсодержащую зубную пасту;
  • Полощите рот фторосодержащими ополаскивателями, следуя рекомендациям Вашего стоматолога.

Если Вы живёте в местности, где вода не фторируется, следите за тем, чтобы Ваш ребёнок в возрасте до 12 лет потреблял обогащённую фтором воду или пищевую добавку фтора. 

Стоматолог или гигиенист помогут Вам освоить методы поддержания правильной гигиены полости рта.

«Стоматология «ДанСи» г. Вологда, ул. Северная 34. т: 27-73-77